健身器材基本知識(shí)大全：
功能型健身房器材
適宜中老年使用，以健身長(zhǎng)壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機(jī)和健身車及飛鏢等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場(chǎng)上有一種神效搖擺健身機(jī)特別適合這類人使用。
健美型健身房器材
這類健身房器材通常適合女子使用，因?yàn)榕赃M(jìn)入健身房多是為了擁有美好的身材。
常見(jiàn)的這類健身房器材有如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉(zhuǎn)盤(pán)、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機(jī)和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
休閑型健身房器材
上班族比較容易疲勞，可通過(guò)健身來(lái)醒腦提神，可選用健身房器材中登高器、健身車、劃船器等。
成長(zhǎng)型健身房器材
青少年的健身減肥更強(qiáng)調(diào)全面性、科學(xué)性，各種俯臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
綜合型力量健身器材
健身房里針對(duì)成年男性的器材，主要是考慮到男性健身者為了增肌的鍛煉，主要是力量型的健身房器材，比如杠鈴、臥推架、飛鳥(niǎo)等，還有綜合力量訓(xùn)練器等等。
其實(shí)，健身房器材剛接觸是比較陌生，一旦投入時(shí)間久了，自然而就知道每一樣都是作什么的，對(duì)自己是否適合等問(wèn)題，而且健身房一般都會(huì)有教練，一旦遇到不懂得都可以咨詢教練。
公司主營(yíng)：跑步機(jī)、橢圓機(jī)、健身車、動(dòng)感單車、按摩椅、美腿機(jī)、健身力量器械、戶外路徑、健身房籌辦、體育工程系列等。
電話：0531-82924356
網(wǎng)址：http://www.ruiqiangsports.com/